Cinsel Konular da Merak Ettiğiniz Herşey .

"kegel egzersizleri" ile Etiketlenen Konular

Kegel Egzersizleri

Pelvik kaslarındaki zayıflıklar idrar tutmada güçlüğüne yol açıyor. Bunun nedeni ise normal doğumlar. Pelvik kaslardaki gevşemeler sonucu mesane sarkması, rektum...